Loslaten en verwerken. Een proces dat hand in hand gaat met emoties van boosheid en verdriet, maar eens je dit hebt doorgesparteld, maakt...

Onze verre voorouders waren experts in het vinden van voedsel in de wilde natuur, maar anno 2021 is dit niet echt meer het geval. Het...

Baal jij er ook van dat je gedachten zich vaak voordoen als nutteloze spoken die telkens met jou op de loop gaan? Wat nu als ik je vertel...

Verandering… Ken je het? Wel, ik ben er in ieder geval niet goed in. Ik blijf liever halsstarrig vasthouden aan de dingen die me...

Als mevrouw Corona één positieve bijdrage heeft geleverd, is het wel dat we massaal de natuur induiken. Sommige nieuwe wandelaars zijn...

Het einde van 2020 nadert: tijd voor een terugblik! Ik heb het voorbije jaar met vallen en opstaan leren vechten tegen mijn angsten, die...

Onwezenlijk… het is bijna Kerstmis. Gevoelsmatig zit ik echter nog ergens in het midden van het jaar. De herfstperiode is tussen mijn...

Drie jaar geleden verloor ik mijn beste vriend Peter aan longkanker. 21 november zal altijd een dag blijven met een donker randje. Sinds...

Het Spiegelend Paard in Meerle biedt samen met In Balans meditatiesessies tussen de paarden aan. Aanrader of niet? Ik ging het proberen.

Geluksmomentjes opschrijven... Het is bewezen dat dit een mens gelukkiger zou maken. Ik probeer regelmatig even stil te staan bij mijn...

Ik heb het geluk gehad om te kunnen opgroeien in een groene omgeving. Ons huis is omringd door velden en bossen en ik kan me geen betere...

1 september. Alles is spannend en iedereen is blij. Over pesten en ongelukkig zijn op school, daarover wordt vandaag niet gesproken.

Van leerling naar student 30 juni 2014. Eindelijk is het zo ver: afgestudeerd van de middelbare school. De saaie lessen, vervelende...

‘Alles gebeurt met een reden’, een stelling waarmee ik groot geworden ben en waarmee ik probeer moeilijke momenten te counteren.

Hoe ik ontdekte dat ik hoogsensitief ben en daarmee al de puzzelstukjes op zijn plek zag vallen.

Wat als hardlopen een gewoonte is geworden die je echt gelukkig maakt? Ze spreken wel eens van de runners' high. Wel, die heb ik al meerdere

Een goed leven heeft te maken met betekenisvol zijn voor de ander. En zo werd Vlamdragers geboren. Laten we samen de wereld wat mooier maken