In een wereld waar meningen en adviezen vaak als projectielen worden afgevuurd, is er een kunst die vaak verloren lijkt te gaan:...

In 2024 wil ik de schijnwerpers richten op hoopvolle momenten en inspirerende gebeurtenissen die overal plaatsvinden. In een wereld die...

In 2024 wil ik de schijnwerpers richten op hoopvolle momenten en inspirerende gebeurtenissen die overal plaatsvinden. In een wereld die...

Ik zie mezelf als een positief persoon. Bij mij is het glas altijd halfvol, ik denk in kansen in plaats van in problemen en ik vind...

Een zwoele zomeravond met goede vrienden rond een knapperend kampvuur. Terwijl de warmte van het vuur ons gezicht streelt, delen we...

Een decennium geleden gingen mijn brein en mijn hart uit elkaar, verwikkeld in een twist over wie de schuld droeg van de chaos waarin ik...

Tegenslagen van een positieve kant bekijken, worden we daar nu echt een gelukkiger mens van? Volgens Barbara Frederickson, onderzoekster...

Na een lange werkweek - waarbij ik van de ene opdracht naar de andere liep - was het eindelijk vrijdagavond. Hoog tijd dus voor wat...

Heb jij soms ook van die gesprekken waarbij je gesprekspartner ineens een verbale kopstoot uitdeelt, waardoor je met stomheid bent...

“Het voelt alsof ik weer in een slecht scenario zit, waar angst de pen vasthoudt.” Dat schreef ik vorig jaar, aan de vooravond van mijn...

Donderdagavond. Een gezellige avond op een terras in ’t zonneke, mijn twee vriendinnen en ik. Twee topmadammen. De ene recht voor de...

Waar 2020 voor mij het jaar was waarin ik mijn spoken en dromen leerde kennen, was 2021 het jaar waarin ik ermee aan de slag ging. Hoe...

We zitten samen in de auto, allebei in onze nog vuile kleren. Ik voel de adrenaline door mijn lijf gieren en ik vloek om een wegomleiding...

Afscheid nemen, ik ben daar niet zo goed in. Of het nu gaat over een vriend die naar het buitenland verhuist, een scheiding, een nieuwe...

Zo, mijn koffer staat klaar. Velen zullen denken dat ik een ontspannende vakantie tegemoet ga, maar niets is minder waar. Integendeel, ik...

In mijn kindertijd dweepte ik met Batman, later werd dit Buffy the Vampire Slayer. Ik wilde net zo sterk zijn als zij. Zo gaat dat met...

Onze verre voorouders waren experts in het vinden van voedsel in de wilde natuur, maar anno 2021 is dit niet echt meer het geval. Het...

Baal jij er ook van dat je gedachten zich vaak voordoen als nutteloze spoken die telkens met jou op de loop gaan? Wat nu als ik je vertel...

Als mevrouw Corona één positieve bijdrage heeft geleverd, is het wel dat we massaal de natuur induiken. Sommige nieuwe wandelaars zijn...

Het einde van 2020 nadert: tijd voor een terugblik! Ik heb het voorbije jaar met vallen en opstaan leren vechten tegen mijn angsten, die...